Strongworks.fi

  • Etusivu
  • Blogi
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin -kirja, 2. painos
  • Ohjelmapohjat
  • Kauppa
  • Yhteys
    • Tietosuojaseloste

Vieraskirjoitus Lihastohtorin sivuilla: Voimaharjoittelu osana urheilijan oheisharjoittelua

29 maaliskuun, 2017 By Jukka Mäennenä Leave a Comment

Otsikko kertoo oleellisen! Lihastohtorin sivuilta löytyy kattava kirjoitus urheilijan voimaharjoittelusta. Käy katsastamassa juttu alla olevasta linkistä!

Voimaharjoittelu osana urheilijan oheisharjoittelua – Mäennenä

Filed Under: Harjoittelu, Nopeusvoima, Painonnosto, Voimaharjoittelu

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Viimeisimmät artikkelit

  • Science of Sport Podcast: Uni ja suorituskyky
  • Tarkista nämä 6 asiaa harjoitusohjelmaa valitessa
  • Väkevä Elämä -podcast
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin, 2 painos on ulkona!
  • Back-off -sarjat – miksi ja milloin käyttää?

Copyright © 2025 Super-sets