Strongworks.fi

  • Etusivu
  • Blogi
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin -kirja, 2. painos
  • Ohjelmapohjat
  • Kauppa
  • Yhteys
    • Tietosuojaseloste

Podcast #10: Juha Olli

27 marraskuun, 2016 By Jukka Mäennenä Leave a Comment

Podcastien puolella on jälleen uutta tarjontaa! Juha Olli on haastattelussa toistamiseen ja hyvästä syystä. Ensinnäkin Juhalla riittää painavaa sanottavaa aamunsarastuksesta auringonlaskuun ja toiseksi Juhan kanssa tehty ensimmäinen jakso johtaa tällä hetkellä tilastoja kuuntelukerroissa mitattuna.

Tällä kertaa sivuttuja aihepiirejä ovat muun muassa:

  • Urheilijan voimaharjoittelu
  • Urheilijan heikkouksien ja vahvuuksien huomiointi
  • Yksilöllisyys
  • Voimaominaisuuksien ja -harjoittelun merkitys lajisuorituksessa
  • Ja totta kai tuntiin mahtuu muutama tangentin suuntaankin menevä kohta…

Pidemmittä puheitta, paina play-nappia ja nauti kyydistä! Luvassa on jälleen takuuvarmasti toimivaa ja arvokasta tietoa.

Filed Under: Harjoittelu, Harjoittelun seuranta, Kehonkoostumus, Kyykky, Liike, Maastaveto, Podcast, Voimaharjoittelu

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Viimeisimmät artikkelit

  • Science of Sport Podcast: Uni ja suorituskyky
  • Tarkista nämä 6 asiaa harjoitusohjelmaa valitessa
  • Väkevä Elämä -podcast
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin, 2 painos on ulkona!
  • Back-off -sarjat – miksi ja milloin käyttää?

Copyright © 2025 Super-sets