Kirjoitin hetki sitten blogipostauksen, joka käsitteli Primal movea. Kyseessä on nopeasti suosiota saavuttanut liikkumismuoto, joka käyttää ns. primitiivisiä liikemalleja. Käytännössä se sisältää paljon maassa olemista makuullaan ja nelinkontin, kierähtämistä eri tavoin puolelta toiselle jne. Tarkoituksena on palauttaa liikkuvuus ja liikkeen laatu, joka on ollut kaikilla lapsesta lähtien, mutta kenties kadonnut matkan ja vuosien varrella.
Liikkuva kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa.
Kuten blogipostauksessa vähän ounasteltiin, niin Primal move –ohjaajakoulutus saatiin nyt myös Suomeen! Kouluttajana toimii ruotsalainen Tommy Blom, jolla on pitkän linjan kokemus kahvakuulaharjoittelusta RKC:n ja StrongFirstin riveistä. Lisäksi hän tekee myös ohjausta FMS:ssä ja Krav magassa. Voin sanoa henkilökohtaisesta kokemuksesta, että hänen kanssaan on ilo työskennellä.
Koulutuksen kesto on 9h ja hinta on 350€ ennakkoilmoittautuneille. Ilmoittautumisen voi tehdä tästä linkistä. Lisätietoja voi kysellä suoraan Tommylta tai minulta. Lisäksi Primal moven omilla sivuilla on paljon materiaalia. www.primalmove.com
Itse olen koulutuksessa mukana oppilaana samalla viivalla muiden kanssa. Toivottavasti näemme siellä!