Podcast on ottanut pari merkittävää loikkaa eteenpäin. Ensinnäkin, kuuntelu onnistuu nyt myös kätevästi iTunesin ja kaikkien muiden yleisimpien podcast-alustojen kautta! Jos olet podcastien säännöllinen kuluttaja, laita tilaus suoraan päälle! 33. jaksossa on vieraana Tervettä Skeptisyyttä -sivuston pitäjä Pauli Ohukainen! Maratonin mittaisen – 2,5 tuntia – … [Read more...]
Podcast #32: Antti Akonniemi ja uusi kirja: Kaikki Crossfit -harjoittelusta
Podcast-taajuuksilta kuuluu jälleen! 32. jaksossa vieraana on toistamiseen Antti Akonniemi. Keskusteluaiheena on uunituore kirja: Kaikki Crossfit -harjoittelusta. Tarkempia vajaan tunnin juttutuokion aikana katettuja aihepiirejä ovat: Kirjan taustaa: millainen on kirjan syntytarina? Kirjoitusprosessi. Vastasiko odotuksia, mitä tuli opittua? Mitä tekisit … [Read more...]
Podcast #31: Johan Lahti
Johan Lahti on tutkija, intohimoinen elinikäinen oppija ja asiantuntija kyykky- ja pikajuoksuun liittyvässä tutkimuksessa. Johan on opiskellut muun muassa Jyväskylän Yliopistossa, Nizzassa ja työskennellyt Kanadassa fysiikkavalmennuksen merkeissä. Johanin uunituore työnnäyte kulkee otsikolla: ”Effects of barbell back squat stance width on sagittal and frontal hip … [Read more...]
Podcast #30: Timo Kettunen
30. jaksossa vieraana on Terveysmyrskyn päätirehtööri, tietokirjailija ja todellinen monialamies Timo Kettunen! Juttutuokion aikana katettuja aiheita ovat: -Taustaa: koulutus, toiminen terveys- ja liikunta-alalla. -Mikä on Diske? -Miksi syömisestä tuli niin hankalaa -kirja. Mikä sai ajatuksen kirjoittamiseen ryhtymisestä? -Kirjan sanoma ja kirjoittajan … [Read more...]
Podcast #29: Mikko Rinnevuori
Podcastin 29. jaksossa vieraana on toistamiseen Mikko Rinnevuori! Kun puhutaan taitoharjoittelusta, Mikko on asiantuntija. Kolmevarttisen keskustelutuokion aikana katetaan seuraavat aiheet: Mikon uusi projekti: Lauttasaaren Luovan Liikunnan Keskus. Taitoharjoittelu suorituksissa, joissa riskialttiissa suorituksissa. Riskien hallinta taitoharjoittelussa niin … [Read more...]