Podcastin 29. jaksossa vieraana on toistamiseen Mikko Rinnevuori! Kun puhutaan taitoharjoittelusta, Mikko on asiantuntija. Kolmevarttisen keskustelutuokion aikana katetaan seuraavat aiheet:
- Mikon uusi projekti: Lauttasaaren Luovan Liikunnan Keskus.
- Taitoharjoittelu suorituksissa, joissa riskialttiissa suorituksissa.
- Riskien hallinta taitoharjoittelussa niin valmentajan kuin harjoittelijan näkökulmasta.
- Loukkaantumiset harjoittelussa – miten suhtautua?
- Esimerkkejä elävästä elämästä.
Ja paljon muuta! Mikolla on jälleen kerran painavaa sanottavaa, joista on hyötyä kaikille enemmän tai vähemmän tavoitteellisesti harjoitteleville, lajivalinnasta riippumatta!
Vastaa