Strongworks.fi

  • Etusivu
  • Blogi
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin -kirja, 2. painos
  • Ohjelmapohjat
  • Kauppa
  • Yhteys
    • Tietosuojaseloste

Bret Contreras haastattelu!

8 elokuun, 2014 By Jukka Mäennenä Leave a Comment

Sain kunnian vierailla Bret Contrerasin Glute Lab -salilla viime helmikuussa. Samalla pääsin vaihtamaan ajatuksia Bretin kanssa harjoittelusta, siihen liittyvistä tietestä ja tietenkin pakaroista. Haastattelu ilmestyi alunperin Probody-lehdessä.

Vierailun hedelmät on lontooksi käännettynä nyt myös Bret Contrerasin omilla sivuilla lue juttu alla olevasta linkistä!

Inside the Mind of Bret Contreras

 

Filed Under: Haastattelut, Harjoittelu, Voimaharjoittelu

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Viimeisimmät artikkelit

  • Science of Sport Podcast: Uni ja suorituskyky
  • Tarkista nämä 6 asiaa harjoitusohjelmaa valitessa
  • Väkevä Elämä -podcast
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin, 2 painos on ulkona!
  • Back-off -sarjat – miksi ja milloin käyttää?

Copyright © 2025 Super-sets