Strongworks.fi

  • Etusivu
  • Blogi
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin -kirja, 2. painos
  • Ohjelmapohjat
  • Kauppa
  • Yhteys
    • Tietosuojaseloste

Aidosti Vahva -verkkovalmennus

30 tammikuun, 2018 By Jukka Mäennenä Leave a Comment

 

Kulisseissa tapahtuu ja vierivä kivi ei sammaloidu! Hyvän aikaa työn alla ollut projekti näkee viimein päivän valon! Pistin resurssit yhteen paikkaan 66daysin ja CompactFitin kanssa. Tuloksena on 15.3.2018 alkava Aidosti Vahva -verkkovalmennus!

Mistä oikein on kyse? Valmennus on nimensä mukaisesti 66 päivän eli noin kahden kuukauden mittainen voimaharjoitteluvalmennus, jonka hyödyt kantavat muuallekin kuin saliympäristöön – siis arkielämään ja urheiluun. Valmennusjakso sisältää muun muassa:

  • Periaatteet tuloksekkaan harjoittelun toteutukseen nyt ja tulevaisuudessa
  • Kaksi harjoitusohjelmaa, joissa liikevalinnat ovat skaalattavissa lähtötason mukaan
  • Seikkaperäinen liikevalintojen ohjeistus
  • Ja paljon muuta!
  • Sekä kaikki tietenkin 100 % tyytyväisyystakuulla!

Tsekkaa Aidostivahva.fi ja lähde matkaan!

Filed Under: Harjoittelu, Kyykky, Maastaveto, Voimaharjoittelu

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Viimeisimmät artikkelit

  • Voimaharjoituksen suunnittelu: pää- ja apuliikkeiden sijoittaminen
  • Science of Sport Podcast: Uni ja suorituskyky
  • Tarkista nämä 6 asiaa harjoitusohjelmaa valitessa
  • Väkevä Elämä -podcast
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin, 2 painos on ulkona!

Copyright © 2026 Super-sets