Strongworks.fi

  • Etusivu
  • Blogi
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin -kirja, 2. painos
  • Ohjelmapohjat
  • Kauppa
  • Yhteys
    • Tietosuojaseloste

Vieraana Training Foundation Academy -podcastissa

23 toukokuun, 2020 By Jukka Mäennenä Leave a Comment

 

Sain tilaisuuden päästä välillä toiselle puolen tiskiä podcastien maailmassa.

Jouni Korhosen luotsaamassa Training Foundation Academyn podcastissa jutellaan reilun tunnin verran voimatreenistä yleisesti,   ruuhkavuosien treenaamista, harjoittelun minimiannosta ja kaikkea siltä väliltä. Klikkaa alla olevaa linkkiä ja poimi parhaat vinkit päältä.

TFA 80/20 Podcast, 093 – Jukka Mäennenä, ruuhkavuosien treenaaminen

Filed Under: Haastattelut, Harjoittelu, Harjoittelun suunnittelu, Podcast

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Viimeisimmät artikkelit

  • Science of Sport Podcast: Uni ja suorituskyky
  • Tarkista nämä 6 asiaa harjoitusohjelmaa valitessa
  • Väkevä Elämä -podcast
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin, 2 painos on ulkona!
  • Back-off -sarjat – miksi ja milloin käyttää?

Copyright © 2025 Super-sets