Fysioterapeutti Jani Parkkinen on Jyväskylässä toimivan Optimove-yrityksen perustaja, jossa pyritään luomaan saumaton jatkumo fysioterapian ja valmennuksen välille. Tämän lisäksi Jani on myös kouluttaja, luennoitsija ja valmentaja. Monien liikunta-alan ammattilaisten tapaan, hänellä on siis samanaikaisesti monta hattua! Janilla on erittäin vahva tietämys ihmiskehon toiminnasta ja harjoittelusta, josta on varmastikin kiittäminen hänen tiheää kouluttautumiskalenteriaan ja jatkuvaa itseopiskelua. Tunnin mittaisen keskustelun aikana käydään näiden aiheiden lisäksi Optimoven toimintaa, Janin päivittäistä työskentelyä ja työviikon koostumusta. Erityisen arvokasta ja mielenkiintoista tietoa on tarjolla FMS:stä ja DNS:stä.
Viimeisenä, mutta ei todellakaan vähäisimpänä, Jani kertoo kokemuksia tuoreesta 3 kk mittaisesta mentorsip-jaksostaan Drive-salilla Manhattanin ytimessä! Mitä Hollywoodin megatähdet tekevät, jotta ovat he ovat kunnossa kameran filmin pyöriessä? Se ja paljon, paljon muuta selviää kuuntelemalla jakso läpi.
Janin ja Optimoven tavoittaa seuraavista linkeistä:
Janiparkkinen.com
Instagram.com/janiparkkinen/
Optimovetraining.com/tapahtumat
Muita juttutuokiolla mainittuja aiheita:
Charlieweingroff.com
Rehabps.com
Functional Movement Systems (FMS)
Jos Charlie Weingroffin osaaminen ja ajatukset kiinnostavat enemmän, katso myös aiemmat aiheeseen liittyvät kirjoitukset:
Muistiinpanoja Charlie Weingroffin haastattelusta
Muistiinpanoja Charlie Weingroffin haastattelusta (jälleen!)
14 ajatusta aerobisen systeemin harjoittamisesta
Vastaa