Kukka Laakso on tuttu nimi treenaamisen parissa ja liikunta-alalla toimiville. Hän on valmentaja, kahvakuulaurheilun amatöörisarjan maailmanmestari, kaksinkertainen Arnold Sports Festivalin kävijä ja kilpailija (asia, joka tuli minulle täysin uutena!), kirjailija, bloggaaja, entinen salin omistaja ja paljon muuta. Tunnin mittaisen juttutuokion aikana kosketetaan seuraavia muun muassa aiheita:
-Tausta liikunta-alalla
-Alkutaival kahvakuulaurheilun parissa, kahvakuulaharjoittelun yleistyminen Suomessa ja kilpailumatkat Arnold Expoon
-Voimakatu 6 -salin tarina ja taustaa
Kirjoittaminen ja bloggaaminen 2010-luvun molemmin puolin
-Kukan työt ja toimenkuva tällä hetkellä
-Lepo, palautuminen, luovuus ja ”laiturinnokka-mindfulness”
-Verkkovalmennukset ja niiden sisältö
-Tavoitteellisen harjoittelijan tai kuntoilijan yleisimmät kompastuskivet
-Sekä paljon muuta!
www.kukkalaakso.com – Uusi blogisivua aukeaa pian!
www.alku.fi
IG: kukkalaakso
Vastaa