Strongworks.fi

  • Etusivu
  • Blogi
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin -kirja, 2. painos
  • Ohjelmapohjat
  • Kauppa
  • Yhteys
    • Tietosuojaseloste

Aktiiviliikkujan matkavarustus

16 heinäkuun, 2015 By Jukka Mäennenä Leave a Comment

Vuosittain tulee vietettyä useampi kuukausi tien päällä niin koulutus-, seminaari kuin omien harjoitusmatkojenkin merkeissä. Vuosien varrella matkavarustusta on tullut jatkuvasti viilattua niin, että lentokoneessa, junassa tai bussissa istuminen sekä asemilla ja kentillä odottelu sujuisi mahdollisimman mukavasti. Eikä olisi pahitteeksi, jos tämän ajan saisi käytettyä vielä hyödyksi!

Kirjoitin Fitlandia.fi -sivustolle artikkelin aiheesta ja listasin 5 asiaa/esinettä, jotka olen todennut hyödyllisiksi reissun päällä. Lue artikkeli tästä.

Filed Under: Harjoittelu, Kehonpainoharjoittelu, Lihashuolto, Liike, Liikkuvuus, Välineet

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Viimeisimmät artikkelit

  • Science of Sport Podcast: Uni ja suorituskyky
  • Tarkista nämä 6 asiaa harjoitusohjelmaa valitessa
  • Väkevä Elämä -podcast
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin, 2 painos on ulkona!
  • Back-off -sarjat – miksi ja milloin käyttää?

Copyright © 2025 Super-sets