Vuoden 2018 tapahtuma- ja koulutuskalenteri alkaa hiljalleen muodostua – ja on toki korkea aikakin! PT-Akatemian Strength & Conditoning -koulutuksen päivämäärät ovat asettuneet 28-29.4 ja 2-3.6 viikonlopuille. Paikkana on aina yhtä mainio ja hyvin varusteltu OP Center Helsingin Vallilassa.
Sisältö
SCC-koulutus kataa ajankohtaiset ja samalla myös urheilu- ja voimaharjoittelun ajattomat teemat. Kahden viikonlopun mittaisen koulutuksen sisältönä on
1. viikonloppu:
- Urheilijan voimaharjoittelu
- Urheilija-analyysi
- Yleis- ja lajispesifinen harjoittelu
- Heikkouksien tunnistaminen
- Potentioitumisvaikutus
- Painonnostoliikkeet urheilijan harjoittelumuotona
2. viikonloppu:
- Teknologian käyttö valmennuksessa
- Nopeusperusteinen harjoittelu
- Kausisuunnitelma
- Energiantuottosysteemit ja niiden harjoittaminen
- Palautuminen
- Painonnostoliikkeiden sovellukset
Kenelle koulutus on ja miks siihen kannattaa osallistua?
Koulutus on suunnattu valmentajille, personal trainereille, urheilijoille ja tavoitteellisesti harjoitteleville. Osallistujilta edellytetään hyvää tietämystä suorituskykyperusteisesta harjoittelusta. SCC-koulutus antaa työkaluja päivittäiseen valmennustyöhön ja harjoitteluun sekä tietoa alan viimeisistä sovelluksista.
Alla on viisi perustetta, miksi SCC on johtava voima- ja fysiikkavalmentajien sekä personal trainereiden jatkokoulutus:
- Viimeisin tieto. Koulutus on rakennettu viimeisen tiedon ympärille, joka perustuu vahvaan näyttöön ja/tai käytännön kokemuksiin.
- Sopiva sekoitus teoriaa ja käytäntöä. Koulutus ei ole kirjekurssi. Osallistujat pääsevät kokeilemaan opeteltuja teemoja käytännössä. Koulutuspäivät vuorottelevat teorian ja käytännön harjoitteiden välillä.
- Monipuolinen osaaminen. PTA:n kouluttajat Kimmo Kuukasjärvi ja Jukka Mäennenä muodostavat omien erikoisosaamisen alueiden kanssa toisiaan täydentävän parivaljakon.
- Verkostoituminen ja ilmapiiri. PTA:n koulutusten yhteishenki osallistujien ja kouluttajien välillä on paljon kehuttu- ja hyvästä syystä. Samalla pääset verkostoitumaan muiden samanmielisten ja kehittymishaluisten valmennus- ja liikunta-alan ammattilaisten kanssa.
- Jatkuva tuki. Kouluttajamme auttavat ja vaihtavat ajatuksia valmennustyöhön ja harjoitteluun liittyen myös koulutuksen jälkeen. Jos jokin asia askarruttaa koulutusviikonloppujen ulkopuolella tai niiden jälkeen, älä epröi kysyä.
Näiden seikkojen johdosta uskallan sanoa liioittelematta, että SCC-koulutus on johtava koulutuskokonaisuus valmentajille ja tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneille. Liity edelläkävijöiden joukkoon ja lähde mukaan SCC-koulutukseen.
ILMOITTAUDU NYT – PTA: SCC-koulutus 2018
Toivottavasti näemme koulutusviikonlopulla.
Vastaa