Jos omistat iPodin (okei, muutkin soittimet käyvät), niin Podcastit ovat mainio tapa opiskella ja hankkia tietoa asioista, jotka sillä hetkellä ovat kiinnostuksen kohteena. Lisäksi ne tehostavat ajankäyttöä! Jos bussi- ja junamatkoilla tylsyys on tuttu seuralainen, niin napit korvilla tiukkaa asiaa kuunnellen matka taittuu selvästi nopeammin.
Listasin seuraavaan parhaat podcastit, mitä eteen on tullut vuosien varrella. Järjestys ei ole millään tapaa hierarkinen.
Kunnioitettavaan 114 jakson mittaan ennättänyt Strength coach podcast on kenties paras harjoittelun saralla ilmestyvä podcast! Anthony Rennan isännöimän lähetyksen vakiovieraina on Bostonissa suursalia pitävä Michael Boyle, fysioterapeuttiguru Gray Cook ja paljon muita timantinkovia ammattilaisia. Jos tiedonjano on kova, niin podcastit voi kuunnella alusta alkaen jakso kerrallaan tai katsoa kuvauksista itseään kiinnostavat aiheet ja ladata niitä sen mukaan.
Fitcast on ikään kuin edellä mainitun kilpailija tai vaihtoehto. Vaikka asiasisältö on pääosin hyvää, niin juontajien keskustelu menee ajoittain sen verran jaarittelun puolelle, että kelausnapin käyttö on pakollista. Kokonaiset jaksot jaksaa kyllä kuunnella, mutta suosittelen ehkä silti poimimaan ne jaksot, jossa on varmasti itseä kiinnostavaa aihepiiriä.
Carl Lanoren isännöimä SHR on hauska show, joka käsittelee niin harjoitteluun kuin ravintoonkin liittyvää asiaa. Mainoskatkot ovat kuitenkin lähes tulkoon koomisia. (Ajattele tv-shopia ilman kuvaa). Kuitenkin kun mainoskatkot kelaa tai kuuntelee läpi, niin itse asiasisältö on kunnossa.
Mike Robertson on ansioitunut voimanostaja ja valmentaja. Hän haastattelee alan ammattilaisia omassa Podcastissaan. Vaikka kysymykset ovat haastateltavilta toisille hyvin saman tapaisia, toki erikoistumisesta riippuen, niin lähetykset säilyvät silti hyvin mielenkiintoisina. Robertsonin podcastit tulevat heti hyvänä kakkosena omalla listallani Strengthcoach podcastin jälkeen.
Loppuun vielä viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä hieman suomalaista väriä. Helsinki Paleon podcastit ovat hauskaa kuunneltavaa. Aihepiiri käsittelee sekalaiisesti niin ravintoa kuin liikuntaakin.
Torstaina listaan parhaita paloja em. Podcasteista, mitä eteen on sattunut.
Vastaa