Strongworks.fi

  • Etusivu
  • Blogi
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin -kirja, 2. painos
  • Ohjelmapohjat
  • Kauppa
  • Yhteys
    • Tietosuojaseloste

Korjauksia maastavedon tekniikkaan

4 marraskuun, 2015 By Jukka Mäennenä Leave a Comment

Maastavedon tekniikkakorjauksia on käsitelty ennenkin mm. tässä artikkelissa – 11 yleistä virhettä maastavedossa. Jatketaan vielä samalla linjalla, kuitenkin toistamista välttäen. Päällimmäinen syy aiheeseen palaamiseksi oli, että useammalla valmennettavalla on ollut maastavedossa lähes täsmälleen samat ongelmat, joita on korjattu enemmän tai vähemmän. Jos ja kun näinkin … [Read more...]

PT-Akatemia julki!

7 lokakuun, 2015 By Jukka Mäennenä Leave a Comment

Pitkän aikaa vireillä ollut projekti on viimein julkaisukunnossa! Käy tsekkaamassa sivut osoitteessa ptakatemia.fi Tämä tulee olemaan kova juttu. Olit sitten liikunta-alan ammattilainen tai aktiivitreenaaja, niin tuleva koulutustarjonta tulee olemaan takuuvarmasti kiinnostavaa!   … [Read more...]

« Previous Page

Viimeisimmät artikkelit

  • Science of Sport Podcast: Uni ja suorituskyky
  • Tarkista nämä 6 asiaa harjoitusohjelmaa valitessa
  • Väkevä Elämä -podcast
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin, 2 painos on ulkona!
  • Back-off -sarjat – miksi ja milloin käyttää?

Copyright © 2025 Super-sets