Kirjoitin valmennuksesta, laadukkaasta asiakaspalvelusta ja mitä yhteistä pinta-alaa näillä aiheilla on PT-Akatemian sivuille. ptakatemia.fi – Valmennuksessa laatu on perusominaisuus, ei valinnaisuus Tiiviissä paketissa on ajatuksia ja oppeja, joita on kertynyt vuosien varrella aiheesta. Poimi parhaat vinkit päältä omaan tekemiseen! Yhtä lailla asiakkaan ominaisuudessa … [Read more...]
Voimaharjoittelun suunnittelusta: säännöt tulee tietää ennen kuin niistä kannattaa poiketa
Voimaharjoitusohjelman suunnittelu on aina yhtä mielenkiintoinen haasta. Tehtävä on yleensä simppeli, mutta tilanteesta riippuen kuorittavia kerroksia ja huomioitavia muuttujia voi olla hurja määrä. PT-Akatemian sivulta löytyy allekirjoittaneen kirjoitus aiheesta. Käy tsekkaamassa teksti läpi ja poimi parhaat vinkit heti käyttöön. PT-Akatemia – Voimaharjoittelun … [Read more...]
Testaaminen harjoittelussa – välttämätöntä vai valinnaista?
PT-Akatemian sivuille on ilmestynyt uusi kirjoitus testaamisen merkityksestä ja sen vahvasta tilannesidonnaisuudesta. Tuikitärkeää asiaa niin tavoitteellisesti harjoitteleville kuin valmentajille. Testaaminen – välttämätöntä vai valinnaista? … [Read more...]
Valmennus ja perustellut ratkaisut
Hyvä valmennus perustuu perusteltuihin ratkaisuihin niin, että jokaiseen miksi-kysymykseen löytyy vastaus suoralta kädeltä. Lue tästä ja PT-Akatemian koulutuksesta lisää alla olevasta linkistä! http://ptakatemia.fi/blogi/ammattitaitoinen-valmentaja-kayttaa-vain-perusteltuja-ratkaisuja/ … [Read more...]
Lajispesifinen voima
Tämä teksti on ollut hautumassa pitkään, tarkalleen jo siitä lähtien kun näin Olympic Channel -sivustolla Anatomy of An Athlete -videon painonnostaja Dmytro Chumakista. Ajatukset ja teksti hautuivat hyvän aikaa, mutta saivat nyt ratkaisevan sysäyksen eteenpäin, kun sama videosarja ulottui BMX-racingin puolelle – laji, joka on ollut Olympialaisissa vuodesta 2008 … [Read more...]