Strongworks.fi

  • Etusivu
  • Blogi
  • Voimaharjoittelu – teoriasta parhaisiin käytäntöihin -kirja
  • Ohjelmapohjat
  • Kauppa
  • Podcast
  • Yhteys

10 sivua, joista et (todennäköisesti) ole kuullut

4 maaliskuun, 2015 By Jukka Mäennenä Leave a Comment

InterwebzZziä selatessa uusia ja mielenkiintoisia sivuja tulee vastaan tämän tästä. Listasin tähän joitakin viime aikaisia ”löytöjä”. Ehkä tämä auttaa tai sitten (pahentaa) jo olemassa oleva informaatioähkyä? Joka tapauksessa hyvää asiaa.   Bodyrecomposition.com – Kuka tahansa vähänkin enemmän ravintopuoleen perehtynyt tietä todennäköisesti Lyle McDonaldin sivut ja … [Read more...]

Jordan Feigenbaum – Voimaharjoittelu, ravinto, terveys ja pitkäikäisyys

22 kesäkuun, 2014 By Jukka Mäennenä Leave a Comment

Olen seuraunnut Jordan Feigenbaumin materiaalia hänen barbellmedicine.com –sivuillaan jo hyvän aikaa. Tässä lyhyt esittely Jordanin pätevyydestä lainauksen muodossa: ”Not just another gym rat, Jordan has earned a BS in Biology and a MS in Anatomy and Physiology. Currently, Jordan is nearing completion of a Doctorate of Medicine. In addition to Jordan’s academic achievements, … [Read more...]

Viimeisimmät artikkelit

  • Painonnoston yhdistäminen voima- ja oheisharjoitteluun
  • Podcast #47: Mikko Myllymäki
  • Laatutekijät valmennuksessa
  • Voimaharjoittelun suunnittelusta: säännöt tulee tietää ennen kuin niistä kannattaa poiketa
  • Tangon liikerata vetoliikkeissä
Facebook

Copyright © 2022 Super-sets